Хорошо проведенное после Нового года время сказывается на плохом самочувствии организма по утрам. Причина — употребление чрезмерного количества алкоголя. Затем утром у вас появляется головная боль, слабость, тошнота.
Есть 5 эффективных способов избавиться от болезненного состояния, которое люди испытывали годами.
Способ 1: Народные соки и жидкости
Рассол из маринованной или квашеной капусты способен справиться с головной болью и дикой жаждой. Не стоит употреблять эти напитки в больших количествах, так как желудок все еще находится в болезненном состоянии и может быть поврежден еще больше. Если наблюдается тошнота и слабость организма, то справится горячий мятный чай, щи или кефир. Перечисленные продукты способствуют быстрому расщеплению и выведению алкоголя из крови.
Кефир
Способ 2: Энергетические напитки
Используя этот метод, нужно быть осторожным, он работает, если вы выпили небольшое количество алкоголя. В качестве энергетических напитков используются кока-кола, крепкий кофе, энергетические напитки. Но возможны побочные эффекты, если наблюдается учащение пульса и какое-то дрожание тела, то от этого лечения следует отказаться.
Кофейные зерна
Способ 3: Медикаменты
Перед новогодними праздниками обратите внимание на аптечку. Во время похмелья, головной боли и отравлений сможет справиться «Алкозельцер». И даже обычный аспирин может прийти на помощь. Установите будильник за несколько часов до основного подъема, примите лекарство и ложитесь спать в остальное время. Этого будет достаточно для полного выздоровления.
Аспирин
Способ 4: Контрастный душ
Контрастная ванна и душ приведут в порядок здорового человека, ведь это шок для организма. В ванной все токсины расщепляются и высвобождаются вместе с потом, а контрастный душ заставляет тело более сильно направлять кровь, что ускоряет обмен веществ.
Душевая головка
Способ 5: Похмелиться
Как ни странно, употребление алкоголя поможет справиться с ужасным похмельем, но не в таких количествах, которые нужно выпить в первую очередь. Метод опасен доводить человека до запоя, но в то же время он наиболее эффективен, и если использовать его в разумных пределах, через пару часов от похмелья не останется и следа.
Надеемся, наши простые советы вам помогли, спасибо за чтение!
Виски
